| |
О вредности работы в ночную смену давно говорят медики и ученые, и новое исследование специалистов в очередной раз доказало, что действительно, у людей с подобным рабочим графиком имеется немало поводов для беспокойства о здоровье. Ученые изучили вопрос о том, почему работая в разные смены, повышается риск возникновения значительного количества недугов, причем, достаточно серьезных? Это могут быть сердечнососудистые болезни, диабет, и даже злокачественные опухоли.
Во всем виноваты особенности режима, при котором в организме происходит повреждение не менее полутора тысяч генов, так утверждают ученые из Суррея. Оказывается, любая сменная работа, как физическая, так и умственная, является крайне опасной, и наносит вред организму даже абсолютно здорового и молодого человека. На сегодняшний день у науки нет в этом никаких сомнений.
Режим ночной работы, в самом деле, крайне сложен, поэтому происходит увеличение риска сердечнососудистых проблем, рака, диабета. Экспертами из Великобритании доказано, что всему виной нарушенный суточный ритм. Если каждый день ложиться спать, не придерживаясь графика, в разное время, то в организме становится значительно меньше генов, которые отвечают за суточный ритм, они сокращаются в целых шесть раз.
Чтобы выяснить такие подробности, ученые провели специальный эксперимент. В его ходе приняли участи добровольцы, двадцать два человека. Они были переведены работать в смену, которая составляет двадцать восемь часов. При этом участники не имели возможности соблюдать естественное чередование ночи и дня. В итоге, цикл сна и бодрствования ежедневно имел сдвиг на четыре часа. Так продолжалось до тех пор, пока не возникло расхождение с нормальным циклом на двенадцать часов.
Проведенные анализы так же подтвердили, что у участников исследование шестикратно сокращены гены, несущие ответственность за суточный ритм. Дерк Ян Дийк, возглавляющий исследование ученый, рассказал о подробностях проведенного эксперимента. Оказалось, что шесть процентов генов, из общего количества в двадцать четыре тысячи, следуют суточному ритму. Это обозначает, что в определенное время суток их активность бывает увеличена.
Ученые считают, что активирующиеся днем гены способны выполнять иммунные функции, в то время как ночные гены принимают участие в регулирующем процессе. Когда было проведено сбивание суточного ритма, то происходило нарушение работы полторы тысячи генов. Именно этот фактор объясняет, почему при длительной сменной работе риск многих болезней становится выше.
Поделиться:
Ключевые слова: ученые, генов, исследование, работы, суточный, смену, время, двадцать, четыре, человека, происходит, организме, почему, тысячи, вредности, становится, количества, беспокойства, крайне, шесть
|
|
Распечатать 
Современные реалии таковы, что человек мало двигается, еще одним отягощающим обстоятельством является то, что многие люди имеют сидячую работу. От этого возникает немало проблем со здоровьем.
Первичная эпидермотропная Т-клеточная лимфома кожи (грибовидный микоз) является самой частой формой первичной лимфомы кожи, обусловленной пролиферацией лимфоидных Т-клеток малых и средних размеров с наличием церебриформных ядер и сопровождающейся поэтапной эволюцией пятен и папул (бляшек) в узлы.
Сальпингоофорит - воспаление маточных труб и яичников, возникающее вследствие проникновения возбудителя восходящим путём из влагалища и матки, нисходящим - из брюшины, лимфогенным - из прямой, сигмовидной кишки или аппендикса, а также гематогенным путём.
Методика очень проста, но эффективна. Эффект вы заметите уже после первых тренировок.
